番石榴的热量番石榴有着丰富的营养，那么番石榴的热量高吗？

对于番石榴的热量，我们不用热量多少这些数字来给大家讲述，热量多少人们并没有一个清晰的认知，用一个最直接的实验来给大家对比一下番石榴的热量，把番石榴和日常人们生活中拥挤的苹果做一下对比，实验证明，番石榴的热量要比苹果的热量要低很多，不仅热量低，番石榴的脂肪含量也比苹果的脂肪含量低。番石榴的脂肪含量也比苹果低。

人们最熟悉的就是苹果，用番石榴和苹果做对比就很直接了，我们可以很好地判断番石榴的热量。通过上面的实验对比，我们可以很好地分析出几点，番石榴的热量是非常低的，而且脂肪含量也很低，吃番石榴不会发胖，这个时候爱美人士就可以放心食用了。

人们最喜欢番石榴的味道，人们制作番石榴果脯，番石榴果脯的热量比番石榴本身的热量要高很多，所以不要以为番石榴的热量低，再吃番石榴果脯的时候就不注意了。